1.お肌が黒ずみ、首もシミのように黒ずむ。

 お疲れのようですね。肌も同様に疲れています。新鮮な酸素を吸って下さい。食事ではコレステロールの多いものや過酸化脂質(インスタント食品等)のできやすいものは避けて下さい。睡眠を十分にとって、お休みの日を大切に使って下さい。



健康面

緑黄色野菜をとって下さい。肉類の好きな方は脂肪の少ない部分を食べるようにして下さい。塩分のとりすぎ、味の濃い食事は避けましょう。ビタミンC、ビタミンEをとりましょう。



美容面

首にオーデコロンや香水をつけないようにして下さい。お肌の疲れをいやしマッサージは週に2回程度にして老化防止に心がけて下さい。 専門的な手入れを定期的に受けられるといいでしょう。



お肌のアドバイス

・お肌の表面がくすみなどを起こしやすくなっていますから油分の多いクリームやファンデーションのご使用は避けて下さい。
・紫外線防止クリームはお肌だけでなくお首にもつけて下さい。
・化粧水のパッティングは念入りにしましょう。
・首にオーデコロンや香水をつけないようにして下さい。