20.鼻の下、口唇のまわりにニキビが。

ストレス反射型で膿胞(うみ)になりやすいニキビです。これは雑菌が付きやすいためです。なにか悩み事でもありませんか?それとも急に不規則な生活でもしたのではないでしょうか?時にはストレス解消に外にでて運動することを考えましょう。



健康面

睡眠を十分にとり、急激な多食を控えて下さい。胃腸の調子が悪くなりますので、刺激物や脂肪分の多い食べものは避けましょう。



美容面

あわててお化粧品をニキビ用に変えたりせずにお手入れはシンプルに。



お肌のアドバイス

・皮膚表面の抵抗力や水分バランスが崩れやすいタイプのお肌ですから洗顔は軽くよくすすぎをして下さい。
・ニキビができている部分(炎症を起こしていないとき)は余分な油の脱脂(パック)を行い毛穴の掃除をしましょう。